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經貿學院第二課堂活動-運動損傷康復與預防安全知識講座

2018-05-09
佚名
2018年5月8日下午天城校區開展“運動損傷康復與預防“”安全知識講座,特邀萬州區皮膚病防治院醫師、萬州藍天救援隊醫療組組長、天城校區醫務室負責人任運偉主講。經貿學院第二課活動課堂行者社團的全部成員參加。

2018年5月8日下午天城校區開展運動損傷康復與預防“”安全知識講座,特邀萬州區皮膚病防治院醫師、萬州藍天救援隊醫療組組長、天城校區醫務室負責人任運偉主講。經貿學院第二課活動課堂行者社團的全部成員參加。

健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好狀態。傳統的健康觀是“無病即健康”,現代人的健康觀是整體健康,世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此,現代人的健康內容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。

任醫師用視頻播放進入主題“戶外運動損傷的處理及預防”,運動可以帶來健康,也可以發生意外、損傷。在講座上任醫師講到:創傷出血首先應立即創口清潔處理和止血;關節扭傷和肌肉拉傷時應用濕冷毛巾敷于受傷處,并限制活動;骨折后制動固定非常重要,避免繼發神經、血管損傷;四肢抽筋及休克等。

通過此次安全講座,行者的所有成員了解到運動可以促進身體生長發育、促進身心健康、增強體質。也對戶外運動損傷有了一定的急救知識。

QQ圖片20180509080927.jpg



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