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重慶信息技術職業學院人事處公告

2017-11-01
人事處

隨著高等職業教育的不斷發展,對高校教師教學、科研和技能要求的不斷提高,高校教師面臨的壓力越來越大,而高校教師良好的職場情緒與教學質量的提高是密切相關的,它是提高課堂教學效果的基礎,也是保持教師身心健康的保證。為緩解教師的工作壓力,提高教師的幸福指數,8月31日,重慶信息技術職業學院特邀浙江大學心理學余知行教授到校作《高校教師的情緒壓力管理》的主題講座,學院部分教師及萬州區其他高校的教師代表聆聽了講座。

浙江大學學者——余知行

余知行教授是浙江大學繼教學院經管中心主講教授,浙江大學勵行堂情商研究中心研究員,杭州市政府服務課題專家組副組長,國際華人心理健康學會理事。講座中,余教授講述身邊的實例,引用古語名言,剖析典型案例,運用心理學“A(境)B(心)C(情緒)”原理,讓教師們深刻認識到快樂幸福的真正內涵——凡事之本必在修心。

此次講座使在座教師豁然開朗,在他們的心中植下了一顆追求快樂的種子。教師們紛紛表示,今后要不斷改變自己的思維模式,在生活中要學會信任、感恩,與家人和諧共處,讓生活充滿情趣;在工作中要學會接納、理解,耐心細致地教育學生,讓工作充滿幸福。

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